Задание:
В чем проявляетсятренировочный эффект?
Решение:
Систематическое выполнение тренировки вызывает специфическую адаптацию, обеспечивает совершенствование тренировочных упражнений, такая адаптация проявляется в специфических тренировочных эффектах — наибольшее повышение результата и экономичности его выполнения.
Знаете другой ответ?