Задание:
Продолжите фразу: Мне кажется, что у Лизы высокая самооценка, потому что…
Решение:
Признаки высокой (здоровой) самооценки: — уверенность в себе и своих силах, идут к своей цели- умение принимать собственные решения, основанные на своих (в первую очередь) потребностях- умение отстоять свою точку зрения- знание своих целей, ценностей, чего хотят от жизни- знание самого себя, принятие своей уникальности- умение прощать себя, принимать таким, каков есть- умение быть гибким, когда это надо- оптимизм, желание жить здесь и сейчас- отношение ко всем людям как к равным — и тем, кто обладает большей силой и тем, кто обладает меньшей- уважают мнение и позицию окружающих- не зависят от мнения других людей- не имеют потребности кому-то что-то доказывать- с радостью принимают и делают подарки- щедрость- умение быть и лидером и ведомым, в зависимости от ситуации- спокойно воспринимают и поощрения и упреки, и критику и комплименты- не боятся своих чувств и легко их выражают- вызывают искреннюю симпатию у людей- довольны собой, людьми вокруг и миром в целом. Внешние признаки высокой самооценки: — приятный внешний вид- ясные глаза- ровная кожа- уверенная пластика тела- гибкость, мягкость и спонтанность движений- ровная осанка- расслабленные лицо и руки, улыбка- уверенный голос- спокойное дыхание
Знаете другой ответ?