Перевести I know that a lot of children are unhealthy now but since…

Я знаю, что многие дети нездоровы сейчас, но, так как я стал подростком, я стала больше воловаться о том, что я ем, о балансе упражнений в жизни. Мой путеводитель: 1. Ходьбы, где вы можете и принять участие в разных видах спорта.2. Ограничьте время просмотра телевизора и компьютерное время 3. Не пропускать ваши режимы питания, и это поможет вам отказаться от перекусов.4. Если питпться только фаст-фудом продающимся в вашей школе, скажите школе (людям, кот там работают), что они должны изменить меню! Нездоровая пища должна быть запрещена в школе.5. Пейте много воды, не кока-колу.6. Будьте позитивны и верить в себя.7. Смейтесь, хихикайте и будьте добрыми!