Існує думка, що очі — дзеркало душі. Чисті, блискучі, яскраві очі дітей — ознака гарного здоров'я, а здоров'я необхідно берегти, а очі тим більше, тому що понад 80-85% інформації навколишнього світу, ми отримуємо через орган зору. Особливе значення це має в дитячому віці, коли фахівець вже може припустити, чи загрожує дитині короткозорість, далекозорість чи ні. Що нам псує зір — усім добре відомо. І, тим не менш, пильність втрачають навіть діти з хорошою спадковістю, рідко хворіють і фізично міцні. Гарне освітлення — важливий фактор у розвитку очі. Краще, коли дитина перебуває в приміщенні з комбінованим освітленням (це денний і електричне світло). Коли дитина не спить, необхідне природне сонячне світло; якщо його недостатньо, можна додати електричне освітлення. Спить дитина краще не в повній темряві, а при сутінковому світлі, який можна створити за допомогою каганця. Дуже важливі прогулянки на відкритому повітрі. Гарне освітлення особливо важливо в кімнатах з не дуже великими вікнами і в похмуру погоду. Рекомендується освітлювати приміщення лампами розжарювання. Джерела світла, які влаштовані по іншому принципу (люмінесцентні лампи), можуть моргати з частотою електричної мережі, що не дуже сприятливо для очей дитини. Враховуючи той факт, що гострота зору дитини низька, зрозуміло, чому для сприйняття зображення навколишнього світу потрібен більш високий рівень освітлення. Гострота зору — функція, тісно пов'язана з відчуттям кольору. За обидві ці функції відповідають одні і ті ж клітини на очному дні — колбочки. Кольорове зір розвивається разом з гостротою зору, і тому бажано, щоб дитину оточували яскраві кольорові об'єкти. Перша перевірка зору у дитини проводиться при народженні. Потім необхідно відвідати лікаря-окуліста у віці 1 місяця. Наступна перевірка повинна бути у віці 1 року. Це все планові перевірки і спрямовані вони на визначення грубих патологій порушення зору у дітей. Наступна перевірка у віці 3-3,5 року буде вже більш точна, оскільки дитина вже може розповісти про свої відчуття. Зазвичай в цьому віці і визначається наявність у дитини таких порушень зору як астигматизм або короткозорість. При будь-якому порушенні зору у дітей корисно дотримуватися правил гігієни очей. Вже на першому місяці життя можна повісити перед малюком гірлянду. Елементи гірлянди повинні бути розташовані, виходячи, з особливостей зору дитини: вони повинні бути не дуже дрібними. Дуже важливий і правильний догляд за очима новонародженої дитини. Іноді після сну в кутах очей може скупчуватися відокремлювання, яке турбує батьків. Якщо ці виділення білого кольору, це, як правило, злущенний епітелій кон'юнктиви і елементи сльози: появи таких виділень нормально. Але можливо і гнійне відокремлювання (воно має жовтуватий відтінок). Якщо патології немає, то туалет очей варто проводити одноразово вранці після сну, протираючи кожен око змоченим у воді ватним тампоном по верхньому і нижньому повікам в напрямі від зовнішнього кута ока до внутрішнього. Кожен раз слід обробляти окремим тампоном. При появі гнійного виділення, необхідно звернутися до лікаря. Для обробки, як правило, батьки використовують розчин ромашки або заварку, проте такі розчини іноді можуть викликати алергію. Тому краще використовувати розчин фурациліну. Розчин зберігається одну добу, і кожен день готується новий з розрахунку 1 таблетка фурациліну на склянку окропу. Змоченою стерильною ваткою протирають очей рухом від скроні до носа. Не слід надто старанно протирати дитині очі: важливо пам'ятати, що під час цієї процедури ми змиваємо сльозну плівку, яка містить спеціальні протимікробні агенти. Якщо лікар, призначив вашому малюкові краплі, то іноді, можуть виникнути проблеми з закапуванням. Простіше всього це робити, коли дитина лежить, а ви, тримаючи флакон з краплями, кладете руку на його лоб і закопує в відкрите око.
