Виды профилактики плоскостопии?

Question

Виды профилактики плоскостопии?

Answer 1

46

krassalex

10 апреля 2024

Для профилактики плоскостопия нужно в первую очередь носить правильную обувь, на небольшом каблуке — для детей и взрослых. Потом можно периодически делать упражнения. Можно и нужно делать массаж стоп. Руками своими научитесь разминать, растирать и поглаживать. Приемы можно варьировать. Есть хорошие коврики с шипиками самых разных конфигураций. Очень хорошо несколько раз в день постоять и походить по такому коврику.

пользователи выбрали этот ответ лучшим

комментировать

в избранное ссылка отблагодарить

Email:
Пароль:
	забыли пароль?

Логин:
Email:
Пароль: