Помогите не могу составить 5 упражнений по физкультуре

Question

Помогите не могу составить 5 упражнений по физкультуре

Answer 1

88

alex99

07 декабря 2023

Берешь гантели, ложишся на живот и делаешь три позы (с гантелями лежа на животе) лодочка (руки и ного прямо) , звездочка (руки и ноги врозь) и опять лодочка. Руки и ноги во время этого упражнения не должны касатся земли иигантели должны быть минимум пол кило

пользователи выбрали этот ответ лучшим

комментировать

в избранное ссылка отблагодарить

Email:
Пароль:
	забыли пароль?

Логин:
Email:
Пароль: